jak to kiedys

jak będziecie szukać kiedyś trenera to pomyślcie o mnie%-)

Witam Moja Najulubiensza Fitnesske na Swiecie Zobaczylem, ze nowy temat zalozony , ale jakos malo postow...coz... ja postaram sie na bierzaco opisywac swoje postepy "formy" na lato , gdyz zawsze jak ogladam Pani zdjecia to dostaje wiekszej motywacji... Zaczynam ostre treningi wraz z dieta i oczywiscie suplementacja... uzywalem juz [...]

hans jest surowy ale dla mnie to jest dobre jak kiedys dalem wsada to mnie zjechal to nastepne mi lepiej szly mozna powiedziec motywacja ale niektorzy bojac sie krytyki nie daja dunkow i sie im nie dziwie moj kumpel dal fotki to juz dostal wypowiedz ze przekobinowane ale coz forum jest do krytykowania i pochwalania

u nas na hali kiedys byli siatkarze Polscy to ladnie latali ale lepiej bylo jak koszykarze reprezentacja Polski to jeden gosc prawie pod noga wsadzil

[...] :D Hehe ćwiczyłem kb też i dopiero na tajskim zacząłem "się nadawać" :D Ni zniechęcać się !!!!!!!!! Tyle, to jest ciężka praca, za którą dostajesz nagrode taką, jak na nią pracowałeś. Ćwicz i tyle. A co do przełamania się do walki, to tez mam problemy czasami, ale 2 razy mi się udało... gdy dochodzi do walki to robisz się spięty, [...]

Wchodzę kiedyś z kumplem do apteki i mówię: - poproszę 20 strzykawek 2 ml i tyle samo igiełek 0.6 i 0.8 - Pani ładnie podała, zapłaciłem, podziękowałem, wyszedłem. Po wyjściu kumpel mi mówi: -Ej słyszałeś tych dwóch gości w aptece? JA nie nie słyszałem... -(kumpel) Jak stałeś przy ladzie i kupowałeś sprzęt to jeden mówi do drugiego tak: "ty [...]

00:15-01:30 - Westbam 01:30-01:45 - MEMBERS OF MAYDAY 01:45-03:30 - Sven Väth tu bym odlecial kiedys bylem na imprezie jak gral mr X i to byla chyba moja najlepsza impreza 3m sie jaruss, nie ma sprawy

bananka jak kiedyś złapią na jakimś zlocie sfd to będzie miał małe k-1 z nim w roli głównej

no z tym strzalem w serce to bardziej zartowalem, chociaz jak ktos ma mala klate i bije takimi iglami jak ja (0.8 - 0,9) to spokojnie by mogl dosercowego szuta zrobic :-) kilka razy za gleboko zrobilem chyba i cos jakby poczulem w plucach, byl ostry kaszel i ogolnie nieprzyjemnie i teraz bardzo uwazam przy shotach w klate... z tym kilkanascie lat [...]

kiedys tam za malolata... Malolat to Ty dalej jestes (17 lat) Mocnych punktow nie masz , ewentualnie kiedys moga byc, np. biceps ( na sile mozna dostrzec dobry gen do tej partii)jezeli bedziesz systematycznie trenowal. Jak narazie nie wrzucaj zdjec ba nie ma co oceniac. Sorry , taka prawda.

[...] ktoś gdzieś napisał, że chyba na wszystkie zawody PRO są już przyznane miejsca zanim się odbędą zawody (wg schematu znane nazwiska i sponsorzy) i ewentualne zmiany nastepują jak ktoś z tych wywindowanych zawodników spierniczy na maksa formę, albo są jakieś wyjątkowe odstępstwa od normy i w tym przypadku ustawienie amerykanów w TOP 3 to chyba [...]

[...] kierunek istniał też dawniej, ale nie był on tak widoczny ani eksponowany. Dziś mam wrażenie rywalizacja pomiędzy zawodnikami schodzi na plan dalszy. Już nie ekscytuje tak jak kiedyś. Widzimy jedno, a ktoś nam wmawia że jest zupełnie inaczej- paranoja... Istotą kulturystki była zawsze rywalizacja, ale przecież nie finansowa czy sponsoringowa. A [...]

[...] goscia ktory ma dlon podobna rozmiarami do tej cyplenkova...Znalem dlatego ze nie wiem co z nim sie teraz dzieje ale mial masakrycznie, nienaturalnie wrecz grube palce(2x jak u mnie) Costam kiedys koksowal i cwiczyl ale mysle ze to glownie gen bo koles dzisiaj juz raczej szczuply(ma moze z 40cm w ramieniu) a dlonie nieproporcjonalnie wielkie. [...]

z jakiego wzoru liczyłeś zapotrzebowanie że wyszło tyle? przy takiej wadze nie ma sensu zaczynac od 2000kcal bo sporo do zrzucenia a kiedys moze przyjsc zastój wiec bedziesz zmuszony ciąc kcal jest wiele opcji najprostsza którą zawsze polecam to rozróznienie tygodnia na dwa dni DT DNT w DT dajesz wiecej kcal i wiecej ww w DNT dajesz albo mniej [...]

niewykluczone ze zdarzylo sie pare takich akcji z pizza sam tez chcialbym trafic na takie zarcie kiedys bylo w ostrym dyzurze jak klien przyniosl czekoladki nadziane LSD zjadla to jedna pielegniarka i miala niezla pi.zd.e dobry odcinek to byly walentynki w ostrym d ale toroche zboczylem z tematu

sharkmen - powinienes dostac 5 lat redundancy pare kafla by wpadło, lepiej o to zawalcz bo jak sie nie upomnisz to ....500euro na warunki w dublinie to troche mało, zwlaszcza jak ma sie duzo rachunkow, pracowalem napewno kojarzysz DID Electrical jak branch admin wychodziło ok 900 na reke a teraz w dupie:/, tak czy siak trzeba wypracowac chyba 2 [...]

[...] czasach nic trudnego tym bardziej że pieniądz na tym się robi Łykasz 5tyg kreatynę starasz się lepiej i więcej jeść bo tak na koksach trzeba no i efekt często u takich jak ty (bez obrazy) jest widoczny bo poprawiłeś się w jedzeniu Kiedyś lata temu kuzynowi dałem 50tab. cynku, powiedziałem że meta w kilka tygodni 6kg zrobił %-) do tej pory [...]

kurde,tez myslalem ze na mnie slabo dziala,ze jestem odporny na tescia dokladnie: nie ma puchniecia ! nawet przy duzych jak na amatorow dawkach! wala omke jak wszystko inne. sluchajcie...powiem wam szczeze: robie trzeci cykl. --baza drugiego byla omka,35 ampulek/12 week. --teraz trzeci:polowa omka - polowa enan. przez 12 tygodni poszlo 50amp [...]

Kiedys przecztalem a gazecie ze kiawa jest dobra i pali tluszcz wiec jak jej nie pilem to zaczelem pic 5x dziennie i powiem wam ze naprawde dobrze sie czulem jadnk cisnienie za bardzo uderzalo do glowy i przestałem pic a na dzien dzisiejszy pije czasmi przed treningiem ale chyba nic mnie to nie daje

Jones powiedział dziś, że chce pobić rekord obron pasa w LHW, a potem zajmie się albo superfightami albo przejdzie do HW! Sprawa wygląda tak - jak pokona Sonnena, to zrówna się z Ortizem - 5 obron pasa, powiedział, że następną walkę stoczy w listopadzie gdzie chce pobić rekord do 6 obron. To na przełomie 2013/2014 albo JJ w końcu w HW albo [...]